Mi presento
Sono la Dott.ssa Beatrice Zantedeschi, Biologa Nutrizionista.
Il mio percorso nasce da una forte passione per la relazione tra alimentazione e benessere psicofisico, unita al desiderio di aiutare le persone a stare meglio ogni giorno, partendo da ciò che mangiano.
Prima di diventare nutrizionista ho lavorato come farmacista: un’esperienza che mi ha permesso di sviluppare uno sguardo attento, scientifico e concreto sulla salute. Oggi accompagno ogni paziente con ascolto, empatia e competenza, costruendo percorsi nutrizionali davvero sostenibili nel tempo.
Il mio percorso è multidisciplinare e sempre in evoluzione:
- Laurea in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche – Università di Parma (2014)
- Laurea in Alimentazione e Nutrizione Umana – Università di Milano (2021)
- Specializzazione in nutrizione sportiva – Scuola SANIS
- Formazione in corso in nutrizione pediatrica – Scuola SNIP
Questo mi permette di offrire un approccio completo, aggiornato e basato su evidenze scientifiche.
Non credo nelle diete restrittive.
Credo in un’alimentazione equilibrata, sostenibile e adatta alla vita reale.
Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare le tue abitudini alimentari senza rinunce drastiche, mantenendo il piacere del cibo e i momenti di convivialità.
Ogni percorso è:
- personalizzato, costruito su di te
- scientifico, basato su evidenze cliniche
- pratico, pensato per essere mantenuto nel tempo
Per me, ascoltare viene prima di prescrivere.
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Su di me
Ogni percorso nutrizionale è personalizzato e nasce dall’ascolto e dalla collaborazione.
La mia missione è aiutarti a costruire un rapporto sereno con il cibo e migliorare il tuo benessere quotidiano.
Non si tratta solo di “cosa mangiare”, ma di trovare un equilibrio che funzioni davvero nella tua vita, rispettando i tuoi tempi, le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
1. Primo incontro
Parliamo di te: storia clinica, abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi.
2. Valutazione completa
Analisi della composizione corporea e definizione del tuo stato nutrizionale.
3. Piano personalizzato
Elaboro un piano alimentare su misura, pratico e sostenibile.
4. Percorso e follow-up
Monitoriamo insieme i progressi, adattando il percorso nel tempo per ottenere risultati concreti e duraturi.
- Nutrizione anti-infiammatoria
- Linfedema e lipedema
- Nutrizione sportiva
- Gravidanza e allattamento
- Gestione del peso
- Intolleranze e allergie alimentari
- Nutrizione in età pediatrica
Prima di ogni appuntamento riceverai due promemoria automatici con data e orario della visita direttamente in app, così da organizzare con tranquillità i tuoi incontri.
Dove mi puoi trovare
Indirizzo: Via Pozze 13a
Città: Pescantina (VR)
Indirizzo: Via Tomaso da Vico 14
Città: Verona (VR)
Indirizzo: Viale Ingelheim 34
Città: San Pietro in Cariano (VR)
Indirizzo: Via Oscar Righetti 2
Città: Peschiera del Garda (VR)
Le consulenze sono disponibili online
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